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プリフラ日記

お花大好きプリローズな日々・・・ プリザーブドフラワーアレンジに夢中・・・ 

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2010.05.22[土] ダイエット

ダイエット中。
と言っても私じゃなく、中学生になったばかりの次男サン。

部活に入部と同時に顧問の先生からダイエットを言い渡され・・・
甘いお菓子、油菓子、炭酸飲料の禁止令が出ました。
たんぱく質は魚で、お肉は鶏肉。
満腹感を与えるために寒天、こんにゃく、豆腐。

部活でもかなりハードなメニューをこなしてるみたいだけど、
プール開きが始まったら、別メニューで水中歩行だそうで・・・

習慣化するまで愛のムチを・・・との事だけど
ここまで気にかけてくれる先生に感謝です。

次男のダイエットと同時に私も本気でダイエット開始しました。
子供ばかりに我慢させてられませんよね~。




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