ビ○ー2日目  -  2007.06.21.Thu / 14:45 
前日の筋肉痛に耐えながらビ○ー2日目。

次の日に筋肉痛になるってことは、まだまだ私もイケルかも・・(-m-)ププッ

年とってくると、2日後くらいにくるっていいません?

我が家の世帯主・フミタンもその1人です(笑)

夕べはご飯を済ませた8時頃からビ○ーです。

前日と同様、Tシャツブラに短パン。。。

あ、昨日は短パン履かずにパンツ1丁だった

息子たちの「なんで〜パンツだし〜」なんて言葉に

耳もかさず、ビ○ー開始

一昨日頑張った次男は10分で脱落・・

体力に自信のある長男は40分。

次々と脱落する息子たちを横目にタプタプお腹をフリフリしてました(^^;

そんなこんなで2日目終了〜!

今朝は筋肉痛が2倍・・いや3倍くらいに・・・(泣)

こんなに頑張ってるのに、鏡を見ても全く消える気配のない贅肉が・・・--;

1週間たったらこの贅肉は消えてくれるのだろうか???

こんにちは^^
はじめまして♪
ブログに遊びに来てくださりありがとうございます!

そしてビリーですか〜!!
今日朝のテレビに出てて、思わず一緒に
テレビの前でやりましたよ♪
本当にうわさ通り激しいエクササイズですね(笑)

また遊びに来させてこださいね〜^^

★ From みこ
2007.06.21.Thu / 15:11 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

プリローズさんったら!流行の最先端ですね
私にはもう無理そう〜なんて眺めてました
ちゃんとやってるなんてエライです
効果聞かせてくださいねi-234

家はwiiスポーツです
私はまだちょこっとしかやってませんが
何せ鈍いので娘にバカにされっぱなし・・
こっそり練習して腕痛くなってもしょうがないしi-229

★ From 奈緒
2007.06.21.Thu / 16:22 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

ビリーさんのお世話になっているんですね。(^^どう?
かなりハードで、途中でリタイアしている人が多いみたいだけどやれそうですか?(^^;

★ From こんこんゆき
2007.06.21.Thu / 17:12 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

家族で そろってのハッスル頑張ってください。
1週間経つのが 楽しみです。

きっと引き締まると思いますよぉ〜♪
乗り切ってくださいねぇ〜v-91

★ From akamame
2007.06.21.Thu / 17:38 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

みこ さま

ご訪問&コメントありがとうございます♪
ビリー・・・本当に激しいんですi-240
昨日は3日目だったんですけど
途中でふぅふぅなっちゃいましたi-183
夏に向けて、とりあえず頑張ってみますね!
また遊びに来てくださいねぇ〜i-88


奈緒 さま

効果・・聞かせることができるよう頑張りますe-271
アレって完璧に出来たらゼッタイ効果出ると
思うんだけど、完璧になんてとてもムリi-195
後ろでやってる人たちもすごい筋肉の持ち主ばっかで
ビリーやる必要があんの?って聞きたいくらい・・i-232
なぜビリーはあんなに激しい運動をしながら
笑ってられるのだろう・・・i-239


こんこんゆき さま

昨日で3日目ですよぉ〜!
自分では続いてる方だと思うんだけど・・i-229
でも・・ものすごぉくキツイ・・・(涙)
朝起きるのがツライんですi-238
昨日は久しぶりにパンを焼きました♪
最終発酵から焼きの時間、ビリーにお世話になりましたe-271
後でUPするので感想を聞かせてくださいね♪


akamame さま

ビリー・・・キツイです・・・(涙)
効果が出ることお祈りしてて下さいねi-88
子供たちも随分筋肉痛みたいです。
長男は体中が痛いって言ってましたi-237
私もお腹と足にキテマス!

★ From プリローズ
2007.06.22.Fri / 10:18 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

おはようございます。
お腹と足のきてますかぁ〜v-407

辛いでしょうが なんとか頑張ってください。
頑張れば 結果はついてくるはず・・・v-354v-355

かのスターは 言ってますよねv-354v-354v-354v-354v-354
ガンバッv-343

★ From akamame
2007.06.22.Fri / 11:46 / [ EDIT ] / PAGE TOP△

  非公開コメント
 Track back to this entry 

CopyRight 2006 プリフラ日記 All rights reserved.